3 способа укрепить здоровье в 2019 году
По количеству трендов ЗОЖ соперничает с модной индустрией: мы выбрали три самых необычных и считаем, что за ними будущее. Попробуешь?
ПодробнееНастоящее благополучие с Wellosophy
ПОСМОТРЕТЬ
6
всего
Как восстановить волосы и ногти — советы Татьяны Рыбаковой
Домашний уход, лайфхаки, питание, лучшие средства и добавки — официальный wellness-эксперт Oriflame делится секретами комплексного подхода к красоте волос и ногтей.
Подробнее
Весенний букет wellness-подарков
Узнай, как собрать самый весенний подарок для близких в международный женский день!
Подробнее
Научный совет по вопросам питания Wellness от Oriflame
Только экспертные знания, никаких мифов и последние научные данные — Oriflame создал внутренний совет из высококвалифицированных экспертов в области питания и здорового образа жизни, чтобы помочь тебе легко и гармонично добиваться результата в этих сферах. Узнай больше о наших экспертах!
Подробнее
Советы диетолога под Новый год
Чтобы избыток прекрасного не превратил жизнь в борьбу, следуй советам нашего диетолога, Элизабет Нордстрем.
Подробнее
Поддерживай форму не выходя из дома!
Мы против быстрых решений и за маленькие шаги, которые помогают тебе легко и гармонично поддерживать форму круглый год. Как сбалансировать свой рацион с помощью питательных пищевых добавок и позаботиться о фигуре и здоровье.
Подробнее
Гид по белкам
Нам всем необходим белок — и это не новость. Но почему он так важен для организма и какое количество белка нужно каждый день? Для того, чтобы разобраться, мы поговорили с Элизабет Нордстрем, д.м.н., экспертом-нутрициологом группы разработчиков категории Wellness. Читай интервью!
Подробнее
Спорт и ты: 8 советов, как повысить эффективность тренировок
Количество не означает качество. Написали для тебя целых восемь советов, которые помогут заниматься спортом реже, но эффективнее.
Подробнее
Тренировки для парочек
Совместные занятия спортом не только помогут вам достичь фитнес-целей в новом году, но и улучшат взаимоотношения, сделав вас ближе. В том числе и в буквальном смысле.
Подробнее