МАСЛА И УХОД ЗА КОЖЕЙ
Если твоя кожа выглядит тусклой и усталой, она нуждается в дополнительном восстановлении и защите. Причин может быть немало, от воздействия вредных факторов окружающей среды до стресса. Дополни комплексный уход средством с натуральными маслами, которое будет питать кожу.
Восстанавливающие капсулы для лица NovAge Nutri6 содержат шесть уникальных масел, богатых жирными кислотами, липидами, антиоксидантами и полезными минералами. Собранные вместе, они глубоко питают и защищают твою кожу.
Рассмотрим каждое из этих масел по отдельности:
Кунжутное масло: содержит витамины, минералы и липиды, отвечающие за увлажнение и мягкость кожи, Антиоксиданты в составе масла защищают твою кожу от вредного воздействия свободных радикалов.
Масло авокадо: является природным кондиционером, питает и смягчает твою кожу, а также усиливает ее естественный защитный слой.
Масло персиковых косточек: оказывает непревзойденное увлажняющее воздействие, является естественным кондиционером, смягчающим твою кожу.
Масло семян лимнантеса (пенника лугового): является натуральным кондиционером за счет содержащихся в нем минералов, липидов и жирных кислот, питает и смягчает кожу.
Масло семян черной смородины: богато полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые делают твою кожу нежной, придают ей мягкость и здоровый вид.
Масло бобов сои: богатый источник необходимых жирных кислот, питает и увлажняет твою кожу, делает ее мягкой и придает гладкость.
В результате кожа наполняется жизненной энергией, становится мягче, сияние возвращается, а тон выравнивается. Потребительские тесты показывают невероятный результат: 100% потребителей остались довольны эффектом, достигнутым всего за 4 недели.
ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ
Жиры дают организму энергию в концентрированном виде и накапливается в жировой ткани, которая сохраняет эту энергию, теплоизолирует и обеспечивает защиту внутренних органов и нервных окончаний. Жиры необходимы для создания и восстановления клеток, выработки гормонов и гормоноподобных веществ.
Вместе с жирами в наш организм поступают незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые называются так, потому что наш организм не может синтезировать их самостоятельно — а значит, необходимо восполнять дневную норму с помощью питания и добавок.
Здоровому взрослому рекомендуется получать 25–40% энергии из жиров. Для ежедневного рациона на 2000 калорий это соответствует примерно 55–90 г жиров. Важен баланс разных видов жиров, который обеспечивает высокое качество питания.
Ненасыщенные жиры считаются здоровыми, потому что могут повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП) в крови и очищают кровеносные сосуды.
Содержатся в основном в растительных источниках:
● рапсовое масло;
● оливковое масло;
● орехи;
● семечки;
● авокадо;
● жирная рыба – лосось, скумбрия и т.п.
Насыщенных жиров и трансжиров нужно употреблять как можно меньше: они, наоборот, повышают уровень вредного холестерина (ЛПНП) в крови. Рекомендуем снизить потребление:
● масла;
● сыра;
● сливок;
● жирного красного мяса;
● жирного молока;
● сильно зажаренной пищи (трансжиров);
● выпечки/печенья/бисквитов (трансжиров);
● кокосового масла (растительного источника насыщенных жиров).
Самый важный тип незаменимых жирных кислот — это Омега-3. Всего их 11, но ключевую роль для нашего здоровья играют EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Именно они содержатся в комплексе «Омега-3» от Wellness — используй его для восполнения дефицита, если не ешь жирную рыбу дважды в неделю.
Комплекс «Омега-3» Wellness от Oriflame обеспечивает организм здоровым рыбьим жиром (включающим незаменимые длинноцепочечные жирные кислоты EPA и DHA), полученным из устойчивых рыбных запасов, он сертифицирован организацией Friend of the Sea как экологически чистый морепродукт. Рыбий жир проходит 5-ступенчатый процесс очистки, чтобы обеспечить высокое качество и чистоту продукта. Добавка полностью состоит из рыбы: капсула сделана из рыбного желатина.
Прочесть отдельную статью и узнать о комплексе больше ты можешь здесь.
