Меняющиежизнь утренние привычки, о которые тебе пригодятся
Никогда не стоит недооценивать мотивирующую силу утренних процедур– то, как ты начинаешь свое утро, задает настроениена целый день. Если ты, только открыв глаза, тянешься к телефону, то читай внимательно! Вместо того чтобы начать день хаотично, попробуй в течение первых30 минут после пробуждения не брать в руки телефон – используй это время, чтобы выработать полезную привычку, которая подготовиттебя к предстоящему дню. Приготовь смузи на завтрак, прогуляйся на свежем воздухе или сделай свои утренние косметические процедуры минуткойс собой наедине – так закладываются основы полезных привычек.
Сложи в свою косметичку продукты с улучшенными технологиями
Невозможно отрицать воздействие ароматов на эмоции – мы все испытываем ностальгию по детству, когда вдыхаем запах духов, которыми пользовались в подростковые годы. Сегодня косметические бренды используют это для разработки продуктов, наполненных приятными вибрациями –от заряжающих энергией эфирных масел до гелей для душа, пробуждающихвнас радостные эмоции. Нам нравятся новые ароматы для женщин и мужчинGreater, созданные с использованием технологии AuraScent. Как было доказано нейробиологами, туалетная вода Greaterпробуждает положительные эмоции и помогает людям чувствовать себя более энергичными и заряженными в течение всего дня. Хочешь, чтобы аромат мотивировал тебя на свершение великих дел?Тогда это беспроигрышный вариант!
Найди близких по духу тебе людей
Мотивировать себя изо дня в день непросто. Вот почему окружение себя друзьями и вдохновляющими наставниками является ключевым моментом, когда дело доходит до достижения целей. Думай о них как о своей личной команде поддержки, которая будет отмечать вместе с тобой твои достижения и поддерживать тебя в минуты дни, когда ужепокажется, что ты утратила свою мотивацию. Они будут рядом, чтобы напоминать тебе об ответственности за каждый шаг на вашем пути – и да, небольшие шаги к достижению целей – это хороший ход! Давай посмотрим правде в глаза –недостаточно просто проявить себя. Для достижения своих целей важно действовать. Поэтому найди людей, близких тебе по духу, и вдохновляй друг друга.