Îmbătrânire sănătoasă
Îngrijirea sănătății și bunăstării tale astăzi pregătește terenul pentru o îmbătrânire sănătoasă – 70 de ani sunt noul 40! Cu cât începi mai devreme să planifici pentru acel viitor sănătos, cu atât mai bine, dar niciodată nu este prea târziu să începi – fiecare mică acțiune contează! Wellness by Oriflame oferă o gamă de produse care te ajută să obții nutrienții de care ai nevoie pentru a îmbătrâni bine, pentru sănătate, forță, frumusețe și o minte ageră.
Descoperă nevoile tale de bunăstare
O alimentație bună pe parcursul vieții pentru o îmbătrânire sănătoasă
Pe măsură ce îmbătrânim și metabolismul nostru încetinește, tindem să mâncăm mese mai mici, dar corpul nostru necesită în continuare aceeași cantitate – dacă nu chiar mai mult – de nutrienți necesari pentru forță, sănătate și bunăstare. Pe măsură ce îmbătrânim, oasele noastre își pierd densitatea, iar creșterea și menținerea mușchilor scad, reducând forța și funcția fizică. De aceea, aportul adecvat de calciu și proteine este esențial pe parcursul vieții pentru a asigura o densitate osoasă și o masă musculară optimă pe măsură ce îmbătrânim. Un aport suficient de vitamine, minerale și alți nutrienți asigură satisfacerea tuturor nevoilor pentru funcții normale ale organismului, în timp ce antioxidanții ajută la protejarea celulelor corpului împotriva simptomelor legate de vârstă asociate cu stresul oxidativ.