Описание
Supliment alimentar cu ulei de pește de înaltă calitate, cu omega-3 EPA și DHA, într-o capsulă de gelatină moale. EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii*. DHA contribuie la menținerea funcției normale a creierului și a vederii**. S-a demonstrat, de asemenea, că acizii grași omega-3 aduc beneficii pentru sănătatea pielii (McCusker & Grant-Kels, 2010).
Acid eicosapentaenoic (EPA) - 150mg per 2 capsule
Acid docosahexaenoic (DHA) - 100mg per 2 capsule
EFSA recomandă un aport zilnic de 250mg de EPA și DHA, dar aportul global este sub această recomandare în majoritatea țărilor (Sioen et al., 2017). Acizii grași omega-3 sunt o parte vitală a tuturor celulelor din organism și sunt deosebit de benefici pentru sănătatea inimii, a creierului și a ochilor.
Cele mai bune surse de EPA și DHA sunt peștele gras, cum ar fi somonul, macroul, sardinele și heringul. Ar trebui să-ți propui să consumi două porții de pește gras pe săptămână. Dacă nu îți place peștele sau dacă nu consumi două porții de pește gras pe săptămână, ți-ai putea completa dieta cu un supliment cu acizi grași omega-3 EPA și DHA, cum ar fi Wellosophy Omega 3.
Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, et al. Revizuirea sistematică a aportului de acizi grași polinesaturați N-3 și N-6 în țările europene, conform recomandărilor actuale - Accent pe grupuri specifice de populație..
Ann Nutr Metab. 2017;70(1):39-50. doi: 10.1159/000456723. Epub 2017 Feb 11.A se lua 2 capsule pe zi cu apă și o masă.
Ia capsulele Wellosophy Omega 3 cu aceeași masă în fiecare zi. Păstrează-le la vedere până când te obișnuiești cu noua rutină, pentru a nu uita de ele!
Wellosophy Omega 3 asigură doza zilnică de 250 mg de EPA și DHA, recomandată de EFSA.
Capsulele Omega 3 Wellosophy furnizează acizii grași EPA și DHA, derivați din uleiul de pește, care contribuie la funcționarea normală a inimii, creierului și ochilor.
Acizii grași omega-3 sunt o parte vitală a tuturor celulelor din corpul nostru. Ei sunt importanți pentru sănătatea noastră și părți esențiale ale diferitelor procese corporale.
Există trei tipuri de acizi grași omega-3 - ALA, EPA și DHA.
Deși toate trei sunt importante pentru sănătatea noastră și sunt nutrienți esențiali care trebuie incluși în dieta noastră, EPA și DHA oferă cele mai directe beneficii pentru sănătate (Oregon State University, 2021).
Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Eficacitatea suplimentării cu acizi grași Omega-3 pentru tratamentul bolii de ochi uscat: O meta-analiză a studiilor clinice aleatorii.
Cornee. 2019 Mai;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884McCusker MM, Grant-Kels JM. Grăsimile de vindecare a pielii: rolurile structurale și imunologice ale acizilor grași omega-6 și omega-3.
Clin Dermatol. 2010 Iul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.Universitatea de Stat din Oregon, „Acizi grași esențiali" 2021. Disponibil la: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids
Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Conținutul de acid docosahexaenoic fosfatidilcolină din plasmă și riscul de demență și boala Alzheimer: Studiul Framingham Heart Study.
Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545Ulei de pește (72%), învelișul capsulei (gelatină de pește; umectant: glicerol).
Pentru alergeni, a se vedea ingredientele îngroșate.
Informații despre modalitățile de livrare, preț și termene puteți afla accesând departamentul FAQ