Cum să te recuperezi după sărbători?
În acest articol vei găsi instrucțiuni pas cu pas despre cum să restabilești dieta și somnul după sărbători, să susții corpul și să-l răsfeți corect, dacă îți dorești ceva gustos.
Citește acumÎn acest articol vei găsi instrucțiuni pas cu pas despre cum să restabilești dieta și somnul după sărbători, să susții corpul și să-l răsfeți corect, dacă îți dorești ceva gustos.
Citește acumDoar cunoștințe de specialitate, fără mituri și cele mai recente dovezi științifice – Oriflame a creat un sfat din partea experților cu înaltă calificare în domeniul nutriției și a stilului de viață sănătos pentru a te ajuta să obții rezultate în acest domeniu ușor și armonios. Află mai multe despre experții noștri!
Citește acumVara este o perioadă în care ne mișcăm mai mult, bem suficientă apă din cauza căldurii, iar legumele de sezon, fructele și pomușoarele nu lipsesc din dietă. Drept urmare, corpul devine mai sănătos și tonifiat. Tanya Rybakova, expertul oficial Wellness By Oriflame, ne spune cum să păstrăm rezultatul în toamnă.
Citește acumCantitativ, tendințele pentru un stil sănătos de viață concurează cu industria modei: noi am ales 3 tendințe neobișnuite și considerăm că ele vor deveni un adevărat hit. Încerci?
Citește acumDeseori se spune că suntem ceea ce mâncăm și acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de Astaxanthin. În afară de faima acestuia de a contribui de la prevenirea arsurilor solare până la apariția ridurilor, acest puternic antioxidant deține o nenumărate alte beneficii importante pentru piele. Iată care sunt acestea!
Citește acumMake up artistul oficial THE ONE Stockholm din Rusia vorbește despre principalele tendințe de machiaj ale fetelor suedeze. Încearcă trei look-uri noi!
Citește acumPielea, inima, creierul, sistemul nervos – acizii grași esențiali sunt implicați în cele mai importante procese biochimice din organism. De ce este important să umplem golul – și cum să o facem cu Wellness?
Citește acumNu trebuie să fii un împătimit al fitness-ului ca să cunoști faptul că proteinele sunt importante pentru organism. Dar de ce au un rol atât de important și ce cantitate este necesară în fiecare zi? Pentru a primi informații de la un expert în domeniu, am discutat cu Cercetătorul nostru global de wellness Dr. Elisabet Nordström. Acesta este ghidul alcătuit de aceasta privind proteinele.
Citește acumPrimăvara este perioada fructelor și pomușoarelor. Și, de asemenea, experimente culinare fără compromisuri între gust și beneficiu cu shake-urile Natural Balance.
Citește acum