Как я могу предотвратить старение кожи?
Старение кожи – это результат воздействия множества факторов, как внутренних (естественное старение, замедление синтеза коллагена и эластина, замедление восстановительных процессов, ухудшение выведения шлаков), так и внешних (воздействие свободных радикалов, солнечного излучения, плохое питание, недостаточное увлажнение и так далее). Из них наиболее существенным является солнечное излучение. Чтобы продлить молодость кожи, следует избегать пребывания на солнце, пить достаточное количество жидкости и пользоваться средствами для ухода.