Избыточное воздействие солнечных лучей - один из основных факторов разрушения коллагена. УФ-излучение проникает в кожу, порождая вредные свободные радикалы, которые разрушают коллагеновые волокна. Защитите свою кожу, сделав применение солнцезащитного крема неотъемлемой частью вашей ежедневной рутины. Выбирайте солнцезащитное средство широкого спектра с SPF 30 или выше и наносите его повторно каждые два часа, особенно когда проводите продолжительное время на улице.

Улучьте свою рутину с мощными формулами, разработанными для питания, увлажнения и поддержки стимуляции коллагена. Суперпродукты, такие как антивозрастной крем Diamond Cellular, содержат комплекс для стимуляции клеток, который активизирует производство коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. А ночной крем Royal Velvet Repairing снижает разрушение коллагена и эластина, обеспечивая упругость кожи во время отдыха.

Кто не любит хороший массаж? Они не только невероятно расслабляют, но также стимулируют производство коллагена и улучшают тон кожи. Они отлично улучшают кровообращение и способствуют лимфатическому дренажу, облегчая поставку кислорода и питательных веществ к клеткам вашей кожи. Совместите свой массаж с сывороткой NovAge Time Restore Revitalising для дополнительных польз, оставляя вашу кожу ощущение упругости, наполненной и видимо сияющей.

Ретиноиды, производные витамина А, известны своей способностью стимулировать производство коллагена и способствовать обновлению кожи. Включите ProCeuticals Retinol Power Drops в свою ночную рутину, чтобы уменьшить морщины и мелкие линии, а также улучшить текстуру кожи и общее сияние. Начните медленно и постепенно, чтобы минимизировать раздражение, постепенно увеличивая концентрацию, когда ваша кожа приспособится.

Хотя молодой внешний вид ценится высоко, красота не ограничивается только кожей – здоровая кожа отражает внутреннее здоровье. Поэтому наполните свой рацион питания продуктами, способствующими увеличению коллагена, такими как костный бульон, лосось, ягоды и листовые зеленые овощи, чтобы значительно улучшить упругость и тонус вашей кожи. Эти продукты, богатые питательными веществами, обеспечивают необходимые витамины, минералы и аминокислоты для синтеза коллагена.

Не недооценивайте силу антиоксидантов в поддержке производства коллагена и защите вашей кожи от окислительного стресса. Наши добавки Wellosophy Astaxanthin & Bilberry Extract объединяют натуральный астаксантин, экстракт черники и витамины С и Е для защиты клеток вашего организма от вредных свободных радикалов, сохраняя ваш коллаген и делая вашу кожу более здоровой и счастливой.

Ах, мощь красоты сна! Во время глубокого сна организм проходит процессы восстановления и регенерации, включая синтез коллагена. Постарайтесь спать каждую ночь от семи до девяти часов без перерывов. Более того, хронический стресс также может ускорить разрушение коллагена, что приводит к преждевременному старению кожи. Держите стресс под контролем с помощью успокаивающих практик, таких как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы сохранить вашу молодость и упругость кожи.