Păstrează această listă a bunelor obiceiuri și încearcă să o urmezi în fiecare zi!
- Rezervă timp pentru tine de dimineață.
- Ascultă muzica preferată și fă-ți dispoziție pentru toată ziua.
- Încearcă meditația.
- Gătește un mic dejun sănătos și ia WELLNESS PACK DE LA ORIFLAME
- Pune o melodie relaxantă de fundal în timp ce lucrezi.
- Fă un antrenament scurt.
- Sună-i pe cei dragi și împărtășește-ți gândurile.
- Notează 5 lucruri pentru care ești recunoscătoare astăzi.
- Acordă pielii o îngrijire de seară – de exemplu, aplică MASCA DE NOAPTE NOVAGE.
- Citește înainte de culcare.