ÎȚI PLACE: YOGA BIKRAM
PROBLEMA TA: ROȘEAȚA
Yoga Bikram reprezintă exercițiile yoga într-o cameră încălzită -, i se mai spune adesea "yoga fierbinte" și devine din ce în ce mai populară în întreaga lume. Are doar o problemă: pielea se inroșește după ea, și ca să îndepărtați roseața nu este atât de ușor. Sfatul nostru: utilizați o mască ce conține extract de castravete răcit și aloe vera. Aplicați-o după orele de yoga, pentru a aplica un efect răcoritor pielii și a-i restabili culoarea naturală. În cazul în care pielea este predispusă la acnee rozacee, eczeme sau pur și simplu este prea sensibilă, poate că ar trebui să aleageți pentru sine însuși o altă ocupație cu ședere în cameră cu aer cald pentru ca starea pielii tale sa nu se agraveze.
Ți se va potrivi: Mască pentru față Love Nature
IȚI PLACE: INOTUL
PROBLEMA TA: PIELEA USCATA
Alegerea ta: Lapte demachiant cu efect de netezire NovAge
ÎȚI PLAC: ANTRENAMENTELE DE INTENSITATE LA INTERVALE
PROBLEMA TA: ERUPȚII CUTANATE
Transpirația, porii înfundați, celulele moarte ale pielii, excesul de sebum – combinând toți acești factori și vei obține o erupție urâtă pe față, care-i paște pe practic fiecare iubitor de un antrenament excelent, cu dăruire deplină. Dar această problemă poate fi rezolvată: Îndepărtați orice urmă de machiaj înainte de a merge în sala de sport, poartă haine confecționate din țesături lejere și naturale, și folosește-te numai de propriile prosoape. Și, desigur, respectă regulile elementare de igienă (deși noi credem că este de prisos de a-ți aminti) - ia un duș și efectuează o procedură de curățare a feței după exercițiile din sală.
Pune în geanta pentru sala de sport: Șervețele de curățare pentru față "Tea Tree"
ÎȚI PLACE: WORK-OUT-UL ÎN AER LIBER
PROBLEMA TA: FOTOIMBATRANIREA
Alegerea ta: Crema NovAge de față cu FPS 30